【骨盤・背骨・O脚矯正】福岡県田川市－整骨院　長生庵－耳つぼダイエット・腰痛・肩こり・骨盤矯正・O脚矯正・背骨矯正

福岡県田川市の整骨院/耳つぼダイエット・腰痛・肩こり・骨盤矯正・O脚矯正・背骨矯正
	住所：福岡県田川市伊田2741-11 KMビル1階

正しい姿勢（骨格）は「健康」になるための条件のひとつです。
人間は、骨盤（下肢）という土台の上に「せぼね」（上肢）がつみ木のようにのっており、それらの骨を筋肉（軟部組織）で支えています。

当院の施術(小林式背骨矯正法)は医学的論理を土台とした骨と筋の力学や修正を利用しています。

●症状
骨盤が歪むことにより、リンパの流れを圧迫し、冷えなどの原因となります。
歪みにより内臓が圧迫されて血行が阻害され、便秘や胃腸の不具合、生理不順や重い生理痛の原因となります。
内臓への影響は交感神経を興奮させ、全身のだるさや不調につながっていきます。
骨盤が歪んでる状態が続くと身体はその歪みを補正するために背骨や上半身でバランスを取ろうとします。そのため腰や肩、首の筋肉にも負担がかかり、腰痛や肩こり、首の痛みといった全身への悪影響が出てくることもあります。

「せぼね」のネジレやユガミは日常の生活動作や職場での姿勢がクセとなって「せぼね」の歪みとなるものが、大半をしめます。

たいていの人は日頃から当たり前のようにとっている姿勢なので見過ごすことが多いのです。考えて見て下さい。
悪い姿勢をとっていませんか？この姿勢が毎日くりかえさせることによってあなたの「せぼね」を歪めることになっているのです。

・下腹がポッコリと出ている。
・０脚である。
・足をよく組む癖がある。
・毎日長時間パソコンに向かっている。
・脚を組む癖がある。
・スカートがまわってしまう。
・下腹部がぽっこりしている。
・左右の脚の長さが違う。
・歩き方が変だと言われる。
・正座をよくする。

時には、治療を受けた後は楽だが時間が経つと症状が元に戻るといったことがあります。
これは正しい位置に矯正された骨が、今までのクセや筋肉によってひっぱられ、もとのズレた状態に戻ろうとしているためや、充分に骨が動かなかったり、骨が弱い時に起こると考えられます。

しかし数回の矯正を行えば、正しい位置に「せぼね」が落ち着くようになります。
自覚症状がなくなっても、再発を防ぐため指示された回数は受診された方が懸命です。

「せぼね」の歪みは矯正によりサポートできますが、骨が弱かったり筋肉の弱い人は、ストレスや不自然な姿勢、長時間同じ姿勢をしていると、再び、悪いクセがつきます。
そこで「せぼね」の歪みを予防するためには、筋肉強化の運動やバランスのとれた栄養、そして、十分な睡眠が必要となります。

また、積極的に「せぼね」の矯正を受けられることが健康維持につながるのです。

O脚になる原因としては、姿勢の悪さによる骨盤と背骨の筋肉のバランスの崩れ、膝の内側の筋肉の弱化、足裏の筋肉のバランス低下などがあげられます。

O脚の方はそうでない方とくらべて体が疲れやすく、それが進んでいくと頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、冷え性などの症状がひどくなります。

また、内蔵機能の低下・姿勢の悪化・生理痛などの婦人科関連の障害などが伴うことも考えられます。
さらに足が太く見えたり、バスト、ヒップの下垂など、美容上の問題があります。

まず骨盤矯正で全体的に骨盤の筋肉のバランスを整えます。
自宅でできる、寝るときの方法と膝の簡単な矯正運動を教えます。
個人差はありますが、週に1回でも3ヶ月もあればかなりご満足いただけます。

左写真は股関節の矯正をしているところです。
O脚の原因は骨盤が開いているため、骨盤を閉めるには股関節を調整します。

◆ご自宅での矯正法

３ケ所を結んで夜寝てもらいます。
どうしても寝れない時は下から１ケ所ずつはずしてください。

・脚のラインが美しくなるので、スカートが似合うようになる。
・姿勢が良くなりヒップが上がり、小さくなります。

※効果には個人差があり、すべての方に同様の効果があるわけではありません。

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